เลี้ยงลูกอย่างไรให้เป็นเด็กที่มีความสุข ตอน 2

จากบทความตอนที่แล้วเราพูดถึงวิธีเลี้ยงลูกให้มีความสุขไปแล้ว 3 วิธี (https://nextbit.co/post/2022/happykids1/) วันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีเลี้ยงลูกอย่างไรให้มีความสุขกันต่อค่ะ

4. ตั้งความหวังสูงแต่สมเหตุสมผล
แน่นอนว่าการใช้เวลาหลายชั่วโมงเพื่ออ่านหนังสือสอบ หรือ ฝึกฝนการเล่นดนตรี เป็นเรื่องที่ไม่สนุกนัก แต่เด็กที่พยายามทำในสิ่งยากๆ มีแนวโน้มที่ใช้ชีวิตได้มีความสุขมากกว่า เนื่องจากความคาดหวังของพ่อแม่มีผลกระทบอย่างยิ่งต่อความตั้งใจของเด็กในการท้าทายตัวเอง ทำให้ลูกจะต้องพยายามอย่างมากเพื่อให้สำเร็จถึงความคาดหวังของพ่อแม่ ตราบใดที่ความคาดหวังนั้นสมเหตุสมผล

ความคาดหวังของพ่อแม่มีผลกับทักษะความยืดหยุ่นทางวิชาการและสังคมของลูก (scholastic and social resilience)

อย่างไรก็ตาม พ่อแม่ไม่ควรคาดหวังความสมบูรณ์แบบกับลูก เพราะการตั้งความหวังที่สูงเกินไป จะเป็นผลกระทบย้อนกลับไปสู่เด็ก เพราะการตั้งความหวังให้ลูกทำทุกอย่างให้สมบูรณ์แบบสามารถเพิ่มความเสี่ยงกับปัญหาทางด้านจิตใจของเด็กได้ และอาจทำให้เด็กยอมแพ้ในเป้าหมายของตัวเองด้วย

5. สอนการควบคุมตัวเอง
การกินคุกกี้เพิ่มอีกชิ้น เลิกทำการบ้านแล้วไปเล่นสนุกกับเพื่อนๆ และดูทีวีอย่าสนุกสนานแทนการทำงานบ้านอาจทำให้เด็กๆ มีความสุขชั่วขณะ แต่ในระยะยาว การขาดการควบคุมตนเองส่งผลเสียมากกว่า

งานวิจัยในปี 2014 “Journal of Personality” แสดงให้เห็นว่าคนที่มีการควบคุมตัวเองได้ดีจะมีอารมณ์ที่ดีกว่า อีกทั้งยังสามารถทำให้ตัวเองมีความสุขได้

เพราะฉะนั้นพ่อแม่ควรเริ่มสอนลูกให้มีระเบียบวินัยตั้งแต่เยาว์วัย โดยการไม่ให้ลูกรายล้อมด้วยสิ่งยั่วยุมากเกินไป เช่น วางตะกร้า 1 ใบไว้ในห้องครัว เพื่อให้ลูกวางโทรศัพท์มือถือระหว่างที่นั่งทำการบ้าน หรือการวางอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ทั้งหมดไว้ในห้องนั่งเล่น เพื่อที่ลูกจะได้ไม่ใช้มันก่อนนอน หรือการทำให้ขนมหวานเข้าถึงได้ยาก อย่างการวางไว้ในชั้นสูงๆ หรือซ่อนไว้ให้พ้นสายตา

6. ให้ลูกช่วยทำงานบ้าน
เด็กๆ อาจจะไม่ชอบการเก็บโต๊ะหรือปัดฝุ่นในห้องนั่งเล่น แต่การมอบหมายงานบ้านอาจเป็นปัจจัยสำคัญในการช่วยให้พวกเขามีความสุขในระยะยาว

นั่นอาจเพราะว่าการที่ได้ทำงานบ้านช่วยให้พวกเขารู้สึกเชื่อมโยงกับครอบครัวมากขึ้น และความรู้สึกเชื่อมโยงนั้นจะช่วยให้พวกเขามีจิตใจที่เข้มแข็งเมื่อต้องเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบาก

งานบ้านยังสามารถสอนบทเรียนชีวิตที่หลากหลายแก่เด็กๆ เช่น ความรับผิดชอบและการช่วยเหลือชุมชน พวกเขาจะมีสามารถรับมือกับงานที่น่าเบื่อหรือว่าสามารถอดทนกับสิ่งที่ไม่เป็นดังหวังได้

การจัดเตียงและทำความสะอาดห้องครัวยังให้ความรู้สึกถึงความสำเร็จและแสดงให้พวกเขาเห็นว่าถึงแม้พวกเขาจะอายุน้อย แต่พวกเขาก็สามารถสร้างความแตกต่างได้

การมอบหมายงานบ้านเป็นประจำและคาดหวังให้เด็กๆทำให้เสร็จ จะช่วยให้พวกเขาได้เรียนรู้ทักษะชีวิตที่จะช่วยให้พวกเขามีชีวิตที่มีความสุขมากขึ้นในฐานะผู้ใหญ่ในอนาคต
.
ยังอีก 4 วิธีสำหรับการเลี้ยงลูกให้เป็นเด็กที่มีความสุข คุณพ่อคุณแม่สามารถติดตามได้ในบทความตอนต่อไปค่ะ

สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ : https://www.verywellfamily.com/how-to-raise-happy-kids-4176629

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎁 แอด Line รับคู่มือ ScratchJr ฟรี!!!
Line id : @NextBit
📱 Line : https://Nextbit.co/line
( คลิก ที่ลิ้งก์เพื่อแอดเพื่อนได้เลย)